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经期到底能洗头发吗
http://ww.lxw6.com/      2017-6-23 11:27:11      来源:丽尔维美      点击:

经期到底能洗头发吗.

经期洗头的真相
不会致癌

1.头痛是患癌前兆?
而经期前会头晕头痛,这并不代表癌症的前兆,很可能是经前期综合症在作怪,患有经前期综合症的人,在经期前还会有腹胀和乳房胀痛的表现,但是这些症状都会随着月经的结束而逐渐缓解。






2.子宫收缩不完全?
经期时子宫的收缩可以促进经血的排出,但是影响子宫收缩的因素主要是因为内分泌,而不是外力。


3.污血残留致癌?
经血是人体正常的血液,并不能称作污血,同时,没有怀过孕的女性子宫容量只有5ml,根本无法造成血液的残留。


4.月经期间可以洗头
癌症的成因是很复杂的,并不是在经期时洗头洗澡,提重物、吃冷饮就会造成的。大部分癌症的形成都是基因突变、病毒感染、环境污染、激素分泌异常等因素导致的。因此经期时是可以洗头的,但是洗头后要及时吹干头发,防止受凉。




何时洗头最合适?
没有特定时间




洗头并没有特定的时间,只是在头发湿润的时候不建议到户外或者睡觉。因为湿发时头发和头皮都处于相对脆弱的环境,更加容易被细菌入侵或者受到伤害。只要洗头后及时吹干,出门和睡觉都是没有影响的。








正确的洗头方法
你会洗头吗?




1.多久洗一次最合适
洗头的频率和发质有关,油性发质的频率要比干性发质高,但是无论什么发质,都不可一天洗几次头,即使油性发质的人,最多一天洗一次即可。洗头过于频繁会造成头皮油脂分泌的更多,使头发变得更油。


2.洗头的水温要适宜
洗头时的水温最好是温水,水温太高会刺激头皮油脂的分泌而水温过低则会刺激头皮,并且无法洗净头发上的污垢。正常的洗头水温控制在36℃比较合适。


3.洗头的姿势
很多人洗头时喜欢低着头,但其实让头发自然下垂洗出来的头发才更加柔顺,更加容易清洗。






4.洗发水的使用
在选择洗发水时要根据自己的发质来选择,油性发质应选择控油功效,而干性发质则要选择具有保湿功效的洗发水。使用时,不可直接将洗发水涂在头发上,要先在手掌中打出泡沫,才能够涂才头发和头皮上。


5.洗头时不要用力抓头皮
头皮的皮肤是很敏感和脆弱的,同时因为头皮上有大量的油脂腺分布,如果在洗头时用指甲去抓洗头皮,很可能会造成头皮感染,产生头屑。因此在洗头时要用指腹按摩头皮,既能起到清洁的作用还能够促进头部血液循环。


6.护发素不能涂在头皮上
很多人认为把护发素涂在头皮上可以起到滋润的效果,但其实护发素中有大量的硅,会沉积在头皮上,从而导致头皮的油腻。因此在使用护发素时,要涂在距离发根5mm的位置,才能够起到滋润头发的效果。


7.洗后吹干
洗发后应该用毛巾将头发上的水分吸干,然后可以选择用吹风机吹干或者是自然风干。但是要注意,如果要出门或者睡觉,一定要将头发吹干。在使用吹风机时,吹风机的温度不宜太高,可以先用热风吹到8成干后转冷风继续吹干,但是冷风不可以吹头皮,只能吹发丝。

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